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adidas 動態足測再進化 給跑者最貼心的服務！
Roland
發表於 2015/12/01
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你的雙腳，是你最沉默的好朋友。在你每次衝過終點線，掛上獎牌，感受完賽的喜悅與征服的滿足時，只有它仍默默地包在滿是臭汗的襪子裡，等你讓它出來透透氣。即便如此，它從不埋怨，第二天仍準時上工，不管是恢復跑或是趕捷運，從不推辭。
adidas running lab 是雙腳最知心的朋友，獨一無二的動態足測系統，讓雙腳說出它的真心話，一道平常不為人知的祕密。
你知道嗎？adidas 是率先研究動態足測技術的鞋廠（圖片來源：Ben Wang）
有許多研究發現，超過 40% 的運動傷害肇因於選錯跑鞋，身為跑鞋領導品牌，adidas 提供動態足測服務，讓跑者更加了解自己適合什麼樣的鞋款，降低因為選錯鞋子而造成的傷害。
這次特別情商運動筆記的正妹編輯 Jane，和我們一起來到 adidas 旗艦店二樓的 adidas running lab，一同體驗這獨一無二的動態足測服務。
adidas 旗艦店（圖片來源：Ben Wang）
動態足測服務雖然去年在台灣就已經推出，但是今年服務升級，不僅測量足部壓力的精密測量墊長度足足增加了一倍，更搭配了超大液晶螢幕顯示分析結果，不用再跟服務人員肩並肩擠在小小的筆電前。
1 公尺寬的 Footscan 壓力測量墊與 BOOST 材質的白色跑道（圖片來源：Ben Wang）
足測一開始，要先脫下鞋襪，在 10 公尺左右的跑道上來回熱身試跑。這白色的跑道看起來很平常，仔細一看才發現全部都是由 adidas 的 BOOST 材質所構成，跑在上面可以充分感受到 BOOST 軟中帶 Q 的避震效果。
足測過程大概需要在跑道上來會跑個 3-5 趟，讓左右腳在測量墊上多踩幾次，累積夠多的資料讓系統分析。
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今天是親切可愛的泡泡為我們服務與講解（圖片來源：Ben Wang）
跑完之後，就可以立刻在螢幕上看到結果，動態分析包含了跑步型態的 3 個重點：足型、軌跡與重心。
足型
包括腳的長度、寬度以及足弓。買鞋的基礎在於鞋子大小，動態足測能精確測量腳的長寬到 0.1 公分的精度，一般建議再加 0.5 公分就是最適大小。
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先看足弓落地形狀（圖片來源：Roland Wu）
這邊也能看出兩腳是否有長短不均的問題，一般如果兩腳長度相差超過 0.5 公分即要特別注意；另一個重要的指標，則是從腳的著地狀況判斷足弓的型態，是低足弓、一般足弓或是高足弓，原則是低足弓適合支撐／穩定型，高足弓適合避震型。不過這還要搭配著地動態分析，才能下定論。
如果測出來是……
低足弓，可以試試：Supernova Sequence Boost、adizero Tempo Boost
高足弓，可以試試：Supernova Glide Boost、adizero Boston Boost
RUNNING CHART（圖片來源：adidas）
軌跡
從著地瞬間，測量墊就開始以每秒鐘數百次的速度，精準紀錄整隻腳目前的施力狀況，同時計算出壓力中心點。從壓力中心點的動態軌跡，就可以看出一位跑者的著地模式：低足弓的跑者未必就一定要買支撐型的鞋，要從動態軌跡判讀內旋狀況才能做更精準的判斷。
中間的直線是腳的中心，旁邊的曲線則是落地後重心的轉移軌跡（圖片來源： Ben Wang）
重心
透過多次踩踏的累積，可以統計出跑者在著地時哪邊受到的壓力最大，這些位置就是最容易摩擦、起水泡的地方。在高強度／長距離練習或比賽前，可以在這些地方貼上透氣膠布，或是穿有加強保護的慢跑襪。
看得出來右腳大拇指與左腳腳掌處受力最大（圖片來源：Roland Wu）
還能分析腳掌各部位壓力隨時間的變化（圖片來源：Roland Wu）
以上的分析解說完之後，還會印出一份報告給跑者收藏，讓測試者在一段時間的訓練後，可以再回來 adidas running lab 進行足測，與之前的資料對照分析，檢視跑步姿勢是否有改變。同時上面也會列出根據動態足測分析結果的推薦鞋款，接下來？當然是到一樓把推薦鞋款通通拿來試穿看看囉！
動態足測的技術，其實不只是用在跑鞋推薦這麼簡單，在跑鞋研發、運動醫學以及足部相關疾病的診斷上都有不同的應用，這麼神奇的科技，你怎麼能不快來體驗看看？是不是好久沒認真傾聽你的雙腳了呢？
2017 adidas running lab 足測體驗資訊
‧7/9 adidas 享通台南（台南市中西區民族路二段80號）
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